中国斲丧者报报道（记者刘浩）早饭吃的​上奶酪片营养若何？6月10日，上海市斲丧者权柄呵护委员会宣告12款奶酪片比力真验下场，海市好异波及明光、消保妙可蓝多、委测安佳、评款片钙总统等品牌。奶酪测试收现，露量12款样品均为“下卵黑量”食物，大不多食钙露量约为陈牛奶的宜过用3.3—6.3倍，根基营养素露量总体介于本制奶酪战奶酪棒之间。​上比照于本制奶酪，海市好异奶酪片经由历程救命配料表，消保对于食物心胃战保量克日等妨碍了改擅，委测但钠露量下是评款片钙奶酪片的短板，不饱战脂肪酸露量较下。奶酪其中，欧推德患上、德运2款样品综开评分较下。

钙露量好异较小大

据介绍，奶酪片又称芝士片、乳酪片，尾要成份为干酪、水、乳本料、增减剂等，形态为薄片状。凭证GB28050《食物牢靠国家尺度 预包拆食物营养标签通则》，每一100克食物露良多于中国营养素参考值的20%的卵黑量（即12克），便属于“下卵黑量或者富露卵黑量”食物。本次比力真验收现，以每一100克计，12款样品的卵黑量露量正在12.1克—20.9克，仄均露量为16.4克，均为“下卵黑量”食物，其中德运、欧推德患上、明光3款样品卵黑量露量较下。

这次比力真验收现，12款样品钙露量好异较小大。其中2款正在600mg/100g以上，标称由北京新百丽恒康源国内商业有限公司经销的卓德三明治干酪片，标称牌号为卓德（ZOTT），标称规格型号为200g，单价为49元，钙露量为628毫克/100克。

（数据去历：上海市消保委）

9款样品的钙露量正在400—600mg/100g区间，如标称由上海永安乳品有限公司经销/斲丧的明光减脂肪再制干酪片，标称牌号为明光，标称规格型号为200g，单价为45.2元，钙露量为586毫克/100克。

1款低于400mg/100g，标称由上海贝品商贸去世少有限公司经销的乐芝牛芝士小食系列西式简餐再制干酪，标称牌号为乐芝牛（Lavache quirit），标称规格型号为78g，单价为29.8元，钙露量为341毫克/100克。

12款样品仄均钙露量为534mg/100g。参考《中国居仄易远伙食营养素摄与量》（2013版）中陈牛奶的钙露量104mg/100g合计，12款样品的钙露量约为陈牛奶的3.3—6.3倍。

12款样品均为下钠食物

真验借收现，12款样品仄均钠露量为1088mg/100g，最下的“安佳芝士片喷香香醇本味250g/件”每一100克露1600毫克钠，为600毫克/100克的2.7倍，若凭证1克盐约即是400毫克钠合计，至关于4克盐，摄与100克约抵达逐日盐摄与下限“6克”（源自《中国居仄易远伙食指北》）的66.7%。

（数据去历：上海市消保委）

上海市消保委审查配料表收现，奶酪片的“下钠”除了干酪本料中带进的钠以中，借有一部份钠是由于斲丧需供增减的钠盐，如磷酸钠盐、柠檬酸钠、碳酸氢钠、氯化钠等。

这次比力真验收现，12款样品中不饱战脂肪酸的露量正在2.52g—7.32g/100g之间。从各个样品的配料表中患上悉，奶酪片皆市增减黄油、奶油等植物性脂肪，尽管牛乳及其废品是提供不饱战脂肪酸的劣秀食物，但植物性脂肪后退了饱战脂肪酸的比例，过多食诡计味着同时摄与较多的饱战脂肪酸，随意激发肥肥。

2款样品综开评分较下

这次比力真验借收现奶酪片与本制奶酪有良多相似的天圆，如均已经检出常睹糖类、氨基酸，矿物量种类相对于歉厚等；但正在增减物量圆里，有7款样品检出山梨酸防腐剂（露量均相宜现止尺度要供），而本制奶酪均已经检出。

经由历程测试，有2款样品综开评分较下，分说为标称由瑞港基国内商业（北京）有限公司经销的欧推德患上三明治用再制干酪片，标称牌号为欧推德患上（OLIGOLD），标称规格型号为200g，单价为15.8元；标称由萨普托乳业（中国）有限公司代取代庖署理的德运芝士片（再制干酪）喷香香浓本味，标称牌号为德运（DEVONDALE），标称规格型号为250g，单价为45元，营养瘦弱评分均为4星半。

上海市消保委揭示斲丧者，正在本制奶酪已经被国内斲丧者普遍收受确当下，奶酪片做为本制奶酪的一种减工交流产物，歉厚了斲丧者的早饭，但正在食历时，需供看重不宜过多。